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灵芝为多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体。年生真菌,素有"仙草"之称。具有补气安神、止咳平喘的功效。含有灵芝多糖、三萜类化合物等活性成分,具有调节免疫、抗肿瘤、保肝护肾、延缓衰老等作用。是传统的滋补强身药材。